May 2018 17
อย.รณรงค์ คนไทยใช้ยาปลอดภัย
Posted By : admin
Comments Off on อย.รณรงค์ คนไทยใช้ยาปลอดภัย

อย.จัดโครงการ “ชั่งใจก่อนใช้ยา ธีม….ลดภัยร้ายเชื้อดื้อยา ปวงประชาสุขภาพดี” รณรงค์ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างปลอดภัย สมเหตุผล นพ.วันชัย สัตยาวุฒิพงศ์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่า อย.ตระหนักถึงวิกฤตเชื้อดื้อยา ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพคนไทย ปัจจุบันพบผู้เสียชีวิตจากเชื้อดื้อยาทั่วโลกปีละ 700,000 คน

May 2018 02
พบตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญกว่า76%ตั้งในจุดไม่เหมาะสม
Posted By : admin
Comments Off on พบตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญกว่า76%ตั้งในจุดไม่เหมาะสม

หวั่นอันตรายน้ำ ตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญ กว่า 76% ตั้งในจุดไม่เหมาะสม จี้ กทม.ตรวจสอบ 91% ไม่มีใบอนุญาต น.ส.กรรณิการ์ กิจติเวชกุล กรรมการมูลนิธิเพื่อผู้บริโภคพร้อมด้วย น.ส.มลฤดี โพธิ์อินท์ นักวิชาการมูลนิธิเพื่อผู้บริโภค ได้ยื่นหนังสือถึง พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง ผู้ว่าฯ กทม. ขอให้ตรวจสอบตู้น้ำดื่มหยอดเหรียญที่ไม่ได้รับอนุญาตประกอบกิจการและไม่ได้มาตรฐานในพื้นที่กรุงเทพฯ

April 2018 26
9 วิธี ป้องกันแสงแดดให้ได้ผล
Posted By : admin
Comments Off on 9 วิธี ป้องกันแสงแดดให้ได้ผล

1. ก่อนที่จะออกเผชิญกับแสงแดดทุกครั้ง ควรทาครีมกันแดดล่วงหน้า 30 นาที แล้วทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง และที่สำคัญคือทุกครั้งหลังว่ายน้ำควรจะทาครีมกันแดดซ้ำอย่างน้อยอีก 1 ครั้ง เพื่อเป็นการป้องกันผิวอีกชั้นหนึ่ง

April 2018 16
ข้อเท้าแพลง
Posted By : admin
Comments Off on ข้อเท้าแพลง

ข้อเท้าแพลง คือ อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าซึ่งมักเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อเท้าพลิก จนทำให้เอ็นช่วยยึดกระดูกระหว่างข้อเท้ากับกระดูกขาเกิดอาการยึดตึงเกินปกติหรือฉีกขาด อาการโดยทั่วไปที่พบ ข้อเท้าจะปวด บวม และเคลื่อนไหวไม่ถนัด ซึ่งความรุนแรงมีอยู่ 3 ระดับ คือ ระดับที่ 1 ปวดเล็กน้อยเวลากดหรือขณะเคลื่อนไหวข้อ แต่ไม่มีอาการบวม สามารถ เดินลงน้ำหนักได้ตามปกติ ข้อเท้าแพลงแบบนี้จะหายได้ภายใน 2 สัปดาห์

April 2018 09
เทคนิค ดื่มน้ำครบ 8 แก้ว
Posted By : admin
Comments Off on เทคนิค ดื่มน้ำครบ 8 แก้ว

เราควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว เชื่อว่าข้อมูลจุดนี้ ทุกคนคงทราบดี แต่ถ้าถามว่าดื่มได้ครบไหมนั้น คงมีส่วนน้อยที่ตอบว่าแต่ละวันดื่มน้ำครบ 8 แก้ว หน้าร้อนที่อากาศระอุขนาดนี้ อย่าทำให้ร่างกายต้องเผชิญกับภาวะขาดน้ำเลย วันนี้มีเคล็ดลับการดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้ว ฝึกไว้เพื่อให้ร่างกายสดชื่นไม่ขาดน้ำ ดังนี้ 1.ตื่นนอน ดื่มน้ำเปล่า 1 แก้ว 2.ก่อนนอน ก็ 1 แก้ว 3.ก่อนอาหาร 3 มื้อ ดื่มน้ำเปล่าก่อน 1 แก้ว

April 2018 06
เราต้องจัดฟันหรือไม่ หากมีปัญหาเรื่องฟัน
Posted By : admin
Comments Off on เราต้องจัดฟันหรือไม่ หากมีปัญหาเรื่องฟัน

หลายท่านคงพบกับปัญหาฟันซ้อนเก ที่ทำให้หนักใจกันอยู่ใช่ไหมละคะ ซึ่งปัญหาของฟันเกของแต่ละคน ก็แตกต่างกันออกไป อาจมีทั้งลักษณะเป็นฟันซ้อนกัน ฟันยื่น ฟันเอียง ไม่เรียงตัวกัน ทำให้มองดูแล้วฟันไม่สวย ยิ้มแล้วดูไม่มั่นใจและฟันเกยังทำให้ ยากต่อการทำความสะอาด

March 2018 27
‘ชราบาลวุฒิวิทยาลัย’ สร้างสังคมผู้สูงอายุคุณภาพ
Posted By : admin
Comments Off on ‘ชราบาลวุฒิวิทยาลัย’ สร้างสังคมผู้สูงอายุคุณภาพ

“แต่ก่อนเป็นโรคซึมเศร้า บางครั้งนั่งร้องไห้ไปคุยกับไก่บ้างก็มี เขาว่าเราบ้ากันทั้งนั้น คือตอนนั้นมันเครียด เหงา เราออกจากงานมาทำงาน เคยทำงานในครัวของโรงแรมในเชียงใหม่ ประกันสังคมก็ไม่ได้ส่ง เกษียณออกมาก็ไม่มีเงิน ลูกมี 2 คนเขาไปมีครอบครัวกันหมด สามีเลิกกันตอนอายุ 52 บ้านที่อยู่ก็อยู่ในที่ดินของน้องชาย” จันทร์เพ็ญ บุญยศยิ่ง วัย 69 ปี ชาวบ้านต.เชิงดอย อ.ดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่ ย้อนเล่าเรื่องราวเศร้าของเธอในวันที่มีรอยยิ้มในวันนี้

March 2018 12
เตือนอากาศร้อน เสี่ยงโรคพิษสุนัขบ้าระบาดเพิ่ม
Posted By : admin
Comments Off on เตือนอากาศร้อน เสี่ยงโรคพิษสุนัขบ้าระบาดเพิ่ม

กรมควบคุมโรคเตือนสัปดาห์หน้าอากาศร้อนขึ้น เสี่ยงพิษสุนัขบ้าระบาดเพิ่ม เหตุหงุดหงิดง่ายปูพรมทุกพื้นที่เฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค (คร.) เปิดเผยว่า คร.เตรียมเฝ้าระวังโรคพิษสุนัขบ้าอย่างใกล้ชิดช่วงสัปดาห์หน้าเป็นต้นไป เนื่องจากกำลังเข้าสู่ฤดูร้อน ซึ่งอากาศที่ร้อนอย่างต่อเนื่องอาจทำให้สัตว์หงุดหงิดง่าย ประกอบกับเป็นช่วงปิดเทอม เด็กส่วนใหญ่อยู่บ้านเล่นกับสุนัขและแมวทำให้มีโอกาสถูกกัดหรือข่วนได้ง่าย

February 2018 26
แนะ คนไทยเร่งออมเงิน 10% รับมือสังคมผู้สูงอายุ
Posted By : admin
Comments Off on แนะ คนไทยเร่งออมเงิน 10% รับมือสังคมผู้สูงอายุ

รมว.พัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) แนะประชาชนสร้างวินัยการออมเงิน เก็บออมเงินทุก 10% ของรายได้ รับสังคมสูงวัย ชี้เจนวาย น่าห่วงหนี้บัตรเครดิต เตือนไม่ควรปิด อย่ามีหลายใบ ใช้จ่ายต้องคิด ระวังกลายเป็นหนี้จน ขณะนี้ ประชาชนทุกรายต้องเข้าใจและสร้างวินัยการออมเงินเพื่อรับสังคมสูงวัย ซึ่งควรให้ความสำคัญในการเก็บออมเงินทุก 10% ของรายได้ และต้องแบ่งสัดส่วนแยกการใช้เงินให้เป็นและเหมาะสม

February 2018 12
ยาที่คุณอาจไม่จำเป็น
Posted By : admin
Comments Off on ยาที่คุณอาจไม่จำเป็น

คุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อรู้ว่าครึ่งหนึ่งของยาที่คุณใช้อาจไม่จำเป็น สิ่งที่คุณควรรู้คือ ใช้ยาอย่างไรจึงจะสมเหตุผล เพราะองค์การอนามัยโลก (2002) ได้ระบุว่า “มากกว่าครึ่งหนึ่งของการใช้ยาเป็นไปอย่างไม่ เหมาะสม ทั้งจากการจ่ายยาโดยแพทย์ เภสัชกร และจากการซื้อยาจากร้านขายยา ในขณะที่ครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยกินยาที่ได้ไปอย่างไม่ถูกต้อง”